براي تعيين حافظه غالب خود آزمون زیر را انجام دهید .
اين آزمون 21 سوال دارد و در مقابل هر سوال هم نوشته شده که اين پرسش براي محک زدن کدام نوع حافظه طرح شده است. پس از آزمون، ببينيد تعداد سوال‌هايي که پاسخ صحيح داده‌ايد، بيشتر به کدام نوع حافظه‌تان مربوط بوده. آن حافظه، حافظه غالب شماست.
دسته بندی کلی حفظه افراد یکی از این سه نوع است : دیداری . شنیداری . رفتاری . پس از آنکه فهمیدید حافظه غالبتان کدام است آنگاه میتوانید برای تقویت دو حافظه دیگر خود با ترکیب آن دو با حافظه غالب به نتیجه های خوبی دست یابید .
1) چشمتان را ببنديد و بگوييد مکاني که در آن نشسته‌ايد، پوشش ديوارهايش چه جزيياتي دارد؟ (ديداري)
2) آيا آدرس دقيق، کدپستي و شماره تلفن خانه و محل کارتان را حفظ هستيد؟ (شنيداري)
3) آيا مي‌توانيد در داخل خانه يا محل کارتان، چشم بسته به دستشويي يا حمام برويد؟ (رفتاري)
4) آيا مي‌توانيد چشم‌بسته، کليد به قفل خانه‌تان بيندازيد و در را باز کنيد؟ (رفتاري)
5) آيا مي‌توانيد تلويزيون خانه را چشم‌بسته روشن کنيد و کانال را بچرخانيد؟ (رفتاري)
6) چشمتان را ببنديد و ببينيد يادتان مانده است که دقيقا چه قاب عکس‌هايي روي ديوار خانه يا محل کارتان بوده؟ (ديداري)
7) آيا دقيقا مي‌دانيد که دوستان و همکاران‌تان هر کدام با چه لحني و چه تکيه کلام‌هايي صحبت مي‌کنند؟ (شنيداري)
8) به دوران دبستان‌تان فکر کنيد و ببينيد يادتان مانده که اسامي معلم‌هاي دوران دبستان‌تان چه بوده؟ (شنيداري)
9) جزييات فيزيکي کلاس‌هاي دوران دبستان‌تان را آيا به خاطر مي آوريد؟ (ديداري)
10) نام هم‌کلاسي کنار دست‌تان در کلاس اول دبستان را يادتان هست؟ (شنيداري)
11) نشاني مدرسه دبستان‌تان را بلديد؟ (شنيداري)
12) زنگ ورزش دوران دبستان‌تان را يادتان مانده که دقيقا چه ورزشي مي‌کرديد يا چه نرمش‌هايي؟ (رفتاري)
13) مدرسه رفتن‌تان در آن دوران را هنوز يادتان هست؟ پياده مي‌رفتيد يا با سرويس يا همراه پدر و مادر يا با دوستان يا . . .؟ (رفتاري)
14) از مدرسه چطور به خانه برمي‌گشتيد؟ تنها يا با پدر و مادر يا با دوستان؟ پياده يا سوار ماشين؟ (رفتاري)
15) صبحانه‌اي را که همين امروز صبح خورديد، يادتان هست که مثلا چاي‌اش توي ليوان بود يا استکان و چه جور ليوان يا استکاني؟ (ديداري)
16) دقيقا يادتان هست که همين امروز صبح، صبحانه چه چيزهايي خورده‌ايد؟ (شنيداري)
17) يادتان مانده که قبل از شروع کردن به خوردن صبحانه، ظروف و مواد خوراکي روي ميز را به چه ترتيبي جا به جا کرده‌ايد؟ (رفتاري)
18) شماره‌هاي ساعت ديواري خانه يا محل کارتان را خاطرتان مانده که چه شکلي است؟ (ديداري)
19) آيا مدل موي همکاران‌تان را يادتان هست؟ (ديداري)
20) هيچ دوست داشتيد اسکيت باز مي‌شديد؟ (رفتاري)
21) هيچ به حل جدول روزنامه‌ها و مجلات علاقه داريد؟ (شنيداري)
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر